Вебинар "Основные принципы перехода к здоровому питанию"

Цель вебинара:
донести до вас информацию, на основе которой вы сможете построить свой собственный наилучший для вашего организма рацион и режим питания; знания, которые помогут ускорить процесс перехода и не остановиться на полпути

План вебинара:
* Понятие ЗП. Тело как природный элемент
* Постановка работающей цели. Принятие решения
* Точка отсчета. Анализ текущего состояния
* Примерный план перехода. От простого к сложному
* Накопление ресурсов. Почему мы сдаемся?
* Ловушки перехода
* Дыхание и внимание
* Домашнее задание. Объяснение

25 августа в 16.00 по Москве

Телесный коучинг (ТКП)